Mimos

Cheguei a casa e tinha uma linda orquídea à minha espera... o meu P <3

Ontem foi...

... dia de cinema, claro que o filme foi ele a escolher, mas confesso que gostei. Ah e resisti à tentação de comer pipocas ou m&m's.( custou, pois o cheiro era demasiado bom e as pessoas na sala não estavam num regime de diminuir o açúcar, sempre a ruminar.)

O meu cão é...

um mariquinhas, tem medo à trovoada. Primeiro foge para junto de nós depois rosna com ar ameaçador, mas continua com o rabo entre as pernas. Muito corajoso :P os trovões se o virem fogem para outra terra só com o medo do seu rosnar (not).

Dicas para quem corre ao frio

  Com o tempo chuvoso e o frio não dá vontade de correr na rua, porém hoje eu e a C. fomos as duas. Há pequenos truques que nos podem fazer sentir melhor mesmo com tempo agreste, pois bem uma dela é o facto de ter cara, lábios, orelhas e mãos bem hidratadas.

  Outra dica é usar uma camisola, justa por dentro, o facto de ser justa evita que entre frio pelos buracos da camisola. A camisola aconselho com capuz, caso chova sempre abriga um pouco.

  Pela simples razão que está frio as pessoas esquecem-se de beber água antes ou durante a sua corrida, o que é um erro! Hidratação a cima de tudo.

Go go!

Amanhã começa o segundo semestre!

52 kg

52 Kg... podia ser melhor mas nestas duas semanas vim ao reino maravilhoso e as comidas não têm sido as mais apelativas para quem está de dieta, e o tempo não ajuda à corrida lá fora, mesmo assim eu e o P. temos jogado badminton  e damos caminhadas.  

Na segunda começa o semestre e o meu problema vai ser conciliar o estudo com as corridas e uma alimentação equilibrada.

Uhu

Adoro quando o meu trabalho produz frutos, porém sou bastante insegura, ao ponto de ter pesadelos e dormir mal depois de fazer um teste, e quando recebo a nota fico bastante orgulhosa ( apesar de saber que poderia ter sido muito melhor).

P.s : O meu cérebro afinal tem bom gosto musical aqui .